こんな方にオススメです

  • 逆転をレッスンに取り入れてみたいがどうすればいいの?
  • 逆転に憧れているが、練習方法がわからない…しんどくて続かない
  • 盛り上がるレッスンがやりたい
  • 強みになる逆転を習得したい!
  • ピンチャは一旦諦めた‥
  • ハンドは夢だと思っている
  • 壁から離れることができない
  • 逆転に活かせる自分の強みがわからない…
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この講座で学べること

早く!楽しく!美しく!

  • 逆転の基本からバリエーションまで、早く!習得を目指します!
  • ストイックでは続かない‥自分が楽しく!練習し、その楽しさを生徒さんに伝えてほしい!
  • 美しく!魅せるポイントを抑え、SNSやHPを見た人をハッとさせましょう!
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年齢や柔軟性は関係なし!

私もヨガも逆立ちも
40才からのスタートです。


特に体が柔らかかった訳でもないし
運動経験も中学生以来でした。

むしろ
1日中パソコンと向き合う仕事で
背中は丸く、腰痛に肩こり‥

ヨガを始めた頃は
ビギナークラスでさえ
ついていくのがやっとでした

それでも
なんとなく行ったヨガの
体験クラスで見た先生の
ハンドスタンドに一目惚れし、

「できるようになりたい!」
とのめり込んでいったのです。

胸を撃ち抜かれたんです。

ヨガの経験もなく
前屈も床に手が届かず
いつも疲れていて
体を変えるなんて
思ってもみなかった
私が

逆立ちがやりたくなって

Instagramで
美しい逆転を
探しまくっていました

必死で
近くで習える先生を探して
Born to yogという
逆立ちをするヨガが
習えるスタジオを
見つけました

会社員だった私は

週末にヨガスタジオに通いつつ
平日は自宅での自主練を
繰り返していました。

家で壁に向かって飛んで
ドタバタして
滝汗かいて
ひっくり返って

取り憑かれたように
練習をしていたんです。

全然できなくても
楽しいんです笑

着地に失敗して
足の小指を骨折しても
「そろっと着地しよう」
と思って飛んでいました

でもほんとは
もっと早く上達したい

「誰かもっと教えてーーー!!!」
と心で叫んでいました

それが
2020年頃。

今ほどオンラインが
普及していなかったので
対面レッスンでしか
習うことができなかったんです。

なので

体が硬くても、
ヨガの経験がなくても

できるようになるために

それを
生徒さんに伝えるときは
私の苦労を少しでも
短縮できるように

自分なりに研究を重ね、
練習方法を
構築してきたんです。

北海道から九州まで!
全国の講座生の声

自分の出来具合に合わせて練習内容を考えてくださったのが良かったです。LINEでも動画を見てもらったり、なんでも気になったことを相談させてもらいました!

講座が終わるくらいに出来るようになるのかなーと思っていたピンチャは、思っていたより早く出来て自分でもビックリ、嬉しかったです。
ハンドは、ピンチャがもし出来たら練習するのかなー?くらいに思ってたのですが、ハンドも同時に練習!!にも、びっくりしてました。

(30代女性 得意を生かした講座ができたヨガインストラクター)

出来る!っていう気持ちに持って行って下さるので、楽しくどんどんチャレンジしていくことが出来ました。ここまで逆転が出来るようになった自分に驚いてます。

(30代女性 スタジオ定期レッスンが決まったインストラクター)

kao先生のこの講座に出会えたことで、私のヨガの世界が大きく変わりました。
何年も出来なかったアーサナが出来た時の感動は忘れません。
そしてこれからの事など色々とアドバイス頂き、さらにヨガインストラクターとしてのデビューの機会を頂けた事もとても感謝しています。

(30代女性 講座後すぐにインストラクターデビュー!)

スマホ1つ、初めてのzoomではじめは本当にできるのかと不安しかなかったです。
kao先生のアドバイスはすごい‼︎やればできる‼︎楽しい‼︎言葉に出すことが実現するなんて笑笑先生本当にありがとうございました🙌
kao先生大好き❤️また早くお会いしたいです!

(40代女性 全く逆転初心者からのスタートしたインストラクター)

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
「自己流のピンチャで進化を感じない」

「シルシャーサナのキープだけしか
できない」

  「伸肘倒立に挑戦したい!」

「余裕のある逆転をしてみたい」


まずキープがしたいと言って
来られる方が多いんです

でも
ピンチャ、ハンドの
キープの先には
もっと素晴らしい世界が
あるんです!


今では、
ヨガの逆転だけでは物足りず
倒立専門の講師からも学び

広い視野からの
アプローチを増やしています

ヨガの枠を超えた
バリエーションで

「こんな逆転もあるの?!」と
生徒さんを魅了する講師に
なりましょう!!

ヨガじゃないこともするの?
と思われれるかもしれませんが
それでも
逆転の素晴らしさを伝えたい
ので
受け取って欲しい

逆転が好きで好きで
ヨガよりも好きで
続けてきたんです

私が逆転にチャレンジ
し始めた頃は

誰も逆転だけの講座を
していなかったんです

『こんな講座があれば絶対受ける!』
と過去の自分を思いながら

逆転練習とレッスン企画など
私の全てを詰め込んだ講座です

今まで、この講座には
50名以上のお申し込みがあり
たくさんの思いを
受け取って来たんです

今では
講座生たちも

・逆転ヨガイベント開催
・逆転講座販売
・スタジオオープン

など
幅広く活躍しています

なので
「こんな場合こうすれば?」
「こんなことやってる人がいたよ!」
と何か提案が
できるかもしれません

その他スタジオレッスンや
イベントレッスンを含めると
5000名以上の方と
ヨガや逆立ちを共に練習しました

だからこそ
早く!
楽しく!
美しく!
逆転ができるノウハウと

私の経験から
逆転を生かした仕事の作り方を
お伝えしています

この講座を始めて
2年以上が経ち

私の技術も伝え方も
スキルアップし
よりわかりやすく
より楽しめる内容に進化しています

パーソナルレッスン
だから早い!

スタジオでもオンラインでも
グループレッスンをしていますが、

やはり、一人ずつ丁寧に
見ることができません。

それと同時に
この講座で
パーソナルのレッスンをしてきて


圧倒的に生徒さんの
習得スピードが早く、

「できた!」の声が聞くことが
どんどん多くなってきたんです。

さらに
私が普段行っている
グループレッスンにも
自由に参加可能!

レッスンの流れや
生徒さんへの声掛け、
他の方の練習を見ながら

そのまま自分のレッスンに
すぐに
役立てて頂けます

講座内容

  • ・目標に向けた逆転レッスン
      ヘッドスタンド
      ピンチャ
      ハンドスタンド
      アームバランス
    それぞれバリエーションがたくさんあります
  • ・多方向からの練習で得意を明確に
    柔軟性や癖、飛び方でわかる
    あなたの得意をお伝えします
  • ・今の自分にできる逆転レッスンの提案
    まずはヘッドスタンドから!
    生徒さんと一緒に成長できるレッスンで
    感動を共有しよう!
  • ・SNS集客のポイント
    「魅せる逆転」で生徒さんをハッとさせる!
    引き込むような画像を作り文章でも伝えます。
  • ・イベントレッスンの企画
    単発のレッスンでインパクトを強く!
    そこから広がる可能性を拡散させましょう!
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

さらに!!講座生さんの声

40代インストラクター女性

インストラクター歴は長いけれど、逆転はなかなかチャレンジできなかった方。
生徒さんの応援にも応えたいと、イベント開催や逆転クラスも開催できるようになりました!

インストラクターを始めたばかりの30代女性

全く上がらなかったピンチャは安定し、美しさにこだわった逆転になりました。
ヨガの仕事も決まり、発信の動画にも変化が出てきて、ますます魅せる逆転が生かされそうです!

個人でヨガ講師として動き出したインストラクター

体の柔軟性や、理解度の早さに自分で気づいてなかったけれど、私の提案や練習の飲み込みが早く、どんどん生徒さんを増やすことができました。

イントラデビューからすぐにファンがついた講座生

先日レッスンを始めて1年が経ちました!と報告してくれました。これはInstagramに投稿してくれた文章。いつも全力&忙しいのは当たり前。でも本気でやればできるんです!と言わんばかり。そんな彼女についていきたいと予約はいつも満席です!

職場のスタジオでは逆転NGでも、単発レッスンを企画し満席を出したインストラクター

勤務先のホットヨガスタジオでは逆転はNG。
私には無理かぁ、と諦めていました。
が、
「上司に聞くだけ聞いてみたら?」とKaoから提案。
せっかく習得したのだからどうしてもやってみたい!と、熱意が伝わりOK!!
しかもすぐに満席に!!
第2回目も開催され、パーソナルレッスンのご予約にも繋がったとのこと!

オンラインでも逆転できるの?

「はい、できます!」

オンラインの方が
アジャストができない分
不安があるかもしれません。


逆転講座を始めて2年、
オンラインでも
パーソナルレッスンを
してきて
たくさんの生徒さんを
逆さまにしてきました。


体の特徴を見極めた
無理のない練習法や
得意を生かすことを提案しています。

・・・


ヨガの逆転に
特化した講座を作った
第一人者として


全国に拡散させたい!


と強い思いが
たくさんの方に届き
受講して下さったんです。

それが
#全国民逆さま計画
なんです

インストラクターの多くは
副業や主婦の方。

そんな子育てなどの家庭事情や
仕事に忙しいインストラクターでも

オンラインで取り組める環境で
時間を有効に使って頂けます。


スケジュールはお互いの都合で
決めるので無理なく
進めることができます。


グループレッスンも活用し
他の方の練習や
レッスンの進め方も
参考にしながら

自分のオリジナル練習を
作りましょう!

また、レッスン動画は
共有しますので
復讐やSNS投稿にも
お使いいただけます!

どこでも逆立ちしたくなる


気候がいい時

きれいな景色を見た時

海で解放された気分になった時

山の頂上に登った時

こんな最高な時に
逆立ちしたくなるんです

それがまた
最高を上乗せしてくれて
心地よさは無限です

体だけではない
心からくる
満足感は
大きな自信を生み出し

インストラクターとしても
輝けるはずです!

こんな方を歓迎します!

・向上心のある方
・前向きに練習できる方
・集中して取り組める方

・全国に繋がりを持ちたい方
・逆転が好きな方と練習したい方
・逆立ちの講師になりたい方

私と一緒に
#全国民逆さま計画
を実行したい方!


レッスン付き相談会では、
現状を見せて頂きあなたにあった目標を
提案します。

どうしてもうまくいかない悩みや
これをやってみたいと
お伝えくださいね!

Kaoはこんな人

Kao 木村香織

肩こり腰痛だらけの会社員だった
40歳の頃、ヨガに出会う。
それが2020年頃。

先生の逆立ちに魅せられて、
「できるようになりたい!」と決意。

その後Born to yogに出会い、
「このヨガなら逆立ちが思い切りできる!」
とteacher trainingに参加。

43歳未経験の時
「あなた、やってみない?」
とスタジオオーナーに
声をかけられ
運が良すぎる
スタジオオープン。

試行錯誤しながら逆転を伝え始める。

1年後に
「ヨガインストラクターのための
逆転習得と指導のためのプログラム」
を開始。

そのころに現在の
yogeeks京都西陣の
スタジオに移転。

「逆転フルコース」「ピン茶会」
などイベントレッスンも好評となり
全国からレッスンに来て下さるようになり、

私もあっちこっち行きたい!と
全国各地へ出張のレッスンも開始。

そのまた約1年後に「Kao逆転講座Pro」
としてリニューアルし現在に至る。

まさに
ヨガで、いや逆立ちで

人生が変わったんです。

そして体も変わりました。

これを伝えることが
私の使命だと思っています。


京都市在住、中学生2人のシングル母。
2024.5からは父と同居を開始。

シングル=かわいそうとも
よく言われました。
そんな意見に落ち込んだことも
ありましたが…

逆に!今はもう
自由な環境を楽しむべく
やりたいことはやる、
行きたいところには行く、
後悔のない人生を送っています!

こんな私に共感してくれる方に
出会えますように…